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Preparador físico para adicciones a drogas

Progama para las adicciones.

Te ayudamos en nuestro Centro de Adiciones en Madrid.

10 sesiones con un preparador físico especialista en personas con adicción.

Muchos estudios han demostrado que la práctica de deporte ayuda para prevenir recaídas en las personas con adicción a drogas. Pero para ello hay que saber como hacerlo con ayuda de un profesional especializado en deporte con personas con adicciones.

La actividad física tiene 3 beneficios:

  • Beneficio curativo o rehabilitador: se considera la actividad física como un medicamento, mediante la que uno se puede ayudar a recuperarse debido a los neurotransmisores que se producen en el ejercicio físico.
  • Beneficio preventivo: el ejercicio físico ayuda a mejorar el estado de ánimo y es un autorregulador que nos equilibra, disminuyendo las posibilidades de recaída.
  • Beneficio sobre el bienestar: se ha comprobado mejora de las personas que realizan una activdad física en su estado de ánimo y en los neurotrasmisores cerebrales necesarios para el equilibrio mental y emocional.

Estructura del trabajo con el entrenador personal:

  • propondrá un plan de entrenamiento adaptado a cada persona,
  • hará el seguimiento de ese entrenamiento, produciendo las mejoras pertinentes y motivando a la persona.
  • evaluará los objetivos conseguidos.

Mejoras físicas

Se producen muchas mejoras a todos los niveles físicos, que con la adicción han podido sufrir daños.

  • nivel osteomuscular: huesos y músculos
  • nivel caridiovascular
  • nivel respiratorio
  • nivel circulatorio
  • sobre el Sistema Nervioso
  • sobre el Sistema Metabólico

Objetivos

  • Mejor estado de ánimo
  • Más endorfinas
  • Mejor autoimagen
  • Aprenderás el conocimiento para poder hacer el deporte adecuado para tí.
  • Pondrá objetivos acordes a tu nivel de ejercicio físico
  • Mejorará la autoestima
  • Mejorará el bienstar
  • Reducirás las ansiedad

Mejoras psicológicas:

  • incremento de la fuerza de voluntad
  • incremento del autocontrol
  • disminuye la ansiedad,
  • mejora el estado de ánimo
  • produce sensación de bienestar
  • aumenta una actitud positiva
  • mejora la autoconfianza y autoestima
  • mayor sensación de independencia
  • ayuda a adquirir rutinas que favorencen el orden personal.
  • regula el sueño y el descanso

 

Tratamiento de las adicciones por medio de la actividad física

En nuestro Centro de Adicciones en Madrid, podemos ayudarte a superar los problemas de adicción, poniendo a tu disposición los mejores profesionales, psicólogos, psiquiatras, y preparadores físicos. Nuestros centro de adicciones es referencia en Madrid.

Nuestro centro de psicología es referencia en problemas de adicciones

  • Técnicas con más eficacia demostrada: es una psicoterapia profunda y de la forma más breve posible, con las técnicas científicas más modernas, consiguiendo resultados en menos tiempo.
  • Totalmente inidvidualizado: se realiza una evaluación de tu situación, de tus problemas y de tu vida y de cómo te sientes. Además el profesional confecciona un análisis funcional del problema y de tu personalidad, para entender el surgimiento y el cómo solucionar el problema.
  • Nuestra experiencia es de más de 10 años en problemas de adiciones, con más de 2 mil casos solucionados.

Testimonios

” El aprender a hacer deporte y lo adaptado que se hizo para mi fue de las cosas que más me ayudaron” Juan Pedro 31 años. Mecánico.

“Con el programa que se diseñó para mi adicción conseguí sentirme mejor y poder realizar actividad física, lo que me ayudço con la recuperación” Borja, 38 años. Economista

Si necesitas ayuda, puedes llamarnos al 605818578 y tendrás una cita con un profesional psicólogo especialista en adicciones.


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