Trastorno Obsesivo Compulsivo ( TOC ) en Madrid

Tratamiento por psicólogos especialistas en TOC

Centro de Psicólogos expertos en TOC

Nuestro centro de psicólogos en Madrid es especialista en el tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo, con diferentes tratamientos para el TOC. Si crees que puedes tener este diagnóstico o tienes pensamientos intensivos constantes, puedes llamarnos para ayudarte.

Nuestro tratamiento tiene diferentes opciones, que se elegirán entre el psicólogo especialista y el paciente, según el caso. Todas nuestros tratamiento tienen avalada evidencia científica.

Tratamientos para el TOC:

Nuestro tratamiento tiene 4 grandes posibilidades:

Psicólogos especialistas en TOC para sesiones individuales.
Psiquiatra (si es necesario)
Neurofeedback y Neurociencia con Mapeo Cerebral para personas con TOC u obsesiones
Grupos de entrenamiento en gestión de obsesiones

Todos nuestros tratamientos están avalados por la evidencia científica para las personas con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Sesiones 70€

Psicólogos expertos en Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Terapia psicológica con un psicólogo especialista en TOC.

Con el tratamiento psicológico que realizamos en nuestro centro de psicólogos, conseguimos que la persona maneje su mente y su nerviosismo y no sienta que depende de sus pensamientos, ni evite el malestar.

Se producen cambios en el manejo de pensamientos, emociones y conductas, con su consiguiente disminución del sufrimiento.

Es importante en esta terapia, que se tenga en cuenta todos los aspectos de la persona en su pasado, presente y futuro, ya que hay evidencias de que muchos posibles problemas de obsesiones se generaron por problemas del pasado. Para ello utilizamos técnicas dependiendo del caso.

La terapia psicológica tiene el objetivo de ayudar a:

– entender qué nos ha pasado en nuestra vida, qué tiene que ver con nuestros síntomas y obsesiones y por qué,

– aprender a manejar las obsesiones y las situaciones del día a día

– entender el análisis funcional de la conducta y ayudar al entorno del paciente si es necesario.

– aprender a gestionar, desde la propia experiencia, los pensamientos, obsesiones y emociones que nos hacen sufrir. Enseñamos técnicas desde le primer día para disminuir el malestar.

– disminuir las compulsiones en su totalidad.

Técnicas

Utilizamos las técnicas con más evidencia para el Trastorno Obsesivo Compulsivo:

Hipnosis
EMDR
Terapia de Aceptación y Compromiso
Mindfulness
Técnicas cognitivo-conductuales
Autohipnosis
Regresión
Psicoterapia breve
PNL
EFT

Centro de Psicología especializado en el Tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo en Madrid. Tratamiento con Hipnosis y EMDR

¿ Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo?

El Trastorno Obsesivo Compulsivo es un trastorno de ansiedad consistente en la aparición de ideas, pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes e intrusivos (obsesiones), los que no se pueden controlar, y para hacerles frente y evitar el malestar que producen se intenta rechazar o evitar estos pensamientos obsesivos, esta evitación o rechazo de las obsesiones puede ser eliminándolos mentalmente o intentando no tenerlos, o con la conductas compulsivas o rituales repetitivos (compulsiones).

Las obsesiones pueden ser de muchos tipos y van acompañadas de mucho malestar, de ansiedad o miedo.
Las personas que sufren Trastorno Obsesivo Compulsivo intentan controlar los pensamientos intrusivos porque los pensamientos desagradables les hacen mucho daño, y ponen otros pensamientos para disminuir el malestar o hacen algunas conductas.
Pueden pensar que si piensan algo le sucederá, por ejemplo, que si piensa en un ser querido le puede pasar algo malo.

Así, el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) hace que tengamos una calidad de vida muy baja y un sufrimiento muy alto, en la que la persona se hunde poco a poco en una lucha contra los pensamientos, el malestar y consigo misma.

Hay algunos problemas que pueden estar asociados al trastorno obsesivo compulsivo (TOC) son agorafobia, depresión, hipocondría, fobias, trastornos de la alimentación o abuso de sustancias o de alcohol, sentimientos de culpa, baja autoestima, sentimientos de miedo, ansiedad.

Síntomas del TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo):

Los síntomas del trastorno obsesivo incluyen obsesiones y compulsiones:

Pensamientos obsesivos ( obsesiones ):

Las obsesiones son automáticas, es decir que no se pueden controlar y causan mucho sufrimiento emocional. Puede ocurrir que la persona reconozca estas ideas como «irracionales», pero al ser automáticos no pueden ser controladas o evitadas.

Compulsiones:

Las compulsiones son conductas que la persona hace para intentar disminuir la ansiedad que le produce el pensamiento obsesivo. Las compulsiones pueden ser:

– Conductas compulsivas: lavarse, ordenar, comprobar puertas, etc.

– Actos mentales: contar, rezar, analizar una conversación o repasar mentalmente un acontecimiento.

Psicólogos expertos en Trastorno Obsesivo Compulstivo

Con las técnicas más eficaces

Hipnosis, EMDR, Terapia Cognitivo Conductual, Mindfulness, EFT, Terapia de Aceptación y Compromiso

Otras terapias para el Trastorno Obsesivo Compulsivo:

Neurociencia y Neurofeedback para el TOC:

Es una técnica que se basa en el condicionamiento operante, en la neurociencia y en la psicometría.

Con neurofeedback podemos saber la actividad cerebral, un mapeo del cerebro, para después diseñar un entrenamiento para entrenar nuevos patrones neuronales que queremos adquirir, consiguiendo cambios del funcionamiento cerebral.

Con Neurofeedback, el cerebro aprende a:

– Reducir las ondas y patrones que nos desregulan,

– Aumentar las ondas cerebrales que nos regulan y que nos ayudan a mejorar nuestros estados psicológicos.

Es decir, el cerebro aprende a funcionar de una forma mejorada, utilizando los patrones y áreas cerebrales que le van a ayudar en su regulación, produciendo cambios que se mantienen en el tiempo.

Psiquiatra de Trastorno Obsesivo Compulsivo:

Tenemos psiquiatras en el equipo con mucha experiencia en el manejo de las obsesiones y síntomas con medicación. Solo se deriva si es necesario.

Programa grupal de manejo del Trastorno Obsesivo Compulsisvo

Tenemos programas en grupo para personas con este probema, son clases semanales con 10 sesiones durante 8 semanas

Se enseña ejercicios de Mindfulness para ayudar con las obsesiones en un programa con evidencia científica.

¿Medicación, terapia psicológica o Neurofeedback?

Nuestro centro de psicólogos tiene las opciones más novedosas, lo primero es iniciar una psicoterapia con un psicólogo experto en TOC, para que vaya derivando a las distintas opciones que existen y supervise los diferentes procesos.

El cerebro mueve información eléctrica y química, y los dos ámbitos dependen el uno del otro y la medicación ayuda a que el cerebro produzca algunos de los componentes químicos que ayudan con el diagnóstico de Trastorno Obsesivo Compulsivo, y pueden ser beneficiosos en muchos casos.

El objetivo de Neurofeedback es entrenar al cerebro a largo plazo, lo que ayuda a organizar el funcionamiento del cerebro, para conseguir que los circuitos neuronales que no están funcionando de forma óptima puedan funcionar mejor.

La neurociencia ha visto que el cerebro tiene plasticidad, y que la experiencia ayuda organizar las interconexiones de las redes neuronales, si esa experiencia la repetimos mucho, entonces el cerebro se auto-organiza, el Neurofeedback ha demostrado que su entrenamiento es eficaz en esa organización, es la herramienta que ayuda en la regulación.

Neurofeedback es un entrenamiento, no una terapia psicológica al uso.

La terapia psicológica tiene el objetivo de ayudar en otro nivel, que consiste en:

– entender qué nos ha pasado en nuestra vida, qué tiene que ver con nuestros síntomas y por qué,

– entender el análisis funcional de la conducta para aprender a manejar las situaciones, y ayudar al entorno del paciente si es necesario.

– entender desde la propia experiencia los pensamientos y emociones que hacen que nos sintamos así y aprender a gestionarlos.

– nos dará herramientas para hacer frente a las situaciones y a las decisiones de la vida.

– está demostrado que muchas personas con trastorno obsesivo compulsivo tienen este problema debido a una, o varias, situaciones que fueron emocionalmente muy intensas a las que no se pudo responder en su momento de la forma debida.