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Mindfulness para la prevención de recaídas en depresión 3 de octubre

200,00

Dirección: c/ Gran Vía 59, 7º Centro. 28013, Madrid. España

Horario: 18:00 a 19:30 horas

Todas las fechas:

  • 3, 10, 17, 24, 31 de octubre de 2016

  • 7, 14, 21 de noviembre de 2016

Descripción

Programa de 8 semanas, 1,5 horas a la semana.
Aprenderás técnicas para manejar los estados de ánimo y no recaer en la depresión.
Este programa de Mindfulness está recomendado por el Instituto Nacional de Salud y Excelencia Clínica del Reino Unido, y es habitual en su sistema de salud.

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