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Psicólogos expertos en bulimia en Madrid y terapia online
Psicólogos expertos en bulimia en Madrid y terapia online
Nuestro centro de psicología tiene psicólogos expertos en bulimia, y conseguimos desde el inicio a que la persona aprenda a gestionar sus emociones y pensamientos, además de que aprenda a controlar sus impulsos con la comida y las purgas.
Utilizamos las técnicas más eficaces para el tratamiento de la bulimia, como la hipnosis, EMDR, Mindfulness y Neurofeedback, que ayudan desde el inicio a conseguir los cambios necesarios en el control del impulso por comer y por hacer la purga, pero además, producen cambios en los pensamientos, emociones y conductas, consiguiendo reducir el sufrimiento, el miedo y el pánico, y consiguiendo los objetivos de peso adecuados a la persona.
Nuestro tratamiento de la bulimia tiene en cuenta pasado, presente y futuro, ya que hay evidencias de que muchos problemas con la comida, los atracones, el peso y las conductas compensatorias, se crearon por problemas del pasado en los que no se encontraron otras formas de afrontar que controlando la comida y sus efectos.
El tratamiento de la bulimia con psicólogos tiene el objetivo de ayudar a:
– entender el qué de los que nos sucede en el presente tiene que ver con nuestro pasado,
– entender el análisis funcional de la conducta para aprender a manejar el miedo a coger peso, los impulsos por la comida y las conductas purgatorias, la ansiedad,
– gestionar la ansiedad, la tristeza y el miedo a perder el control con la comida y las conductas purgatorias
– ayudar al entorno del paciente si es necesario.
– gestionar y cambiar los pensamientos y emociones que nos producen miedo. Enseñamos técnicas desde le primer día para disminuir el malestar.
– tener herramientas para controlar los impulsos por la comida y los vómito
– aprender cómo hacer frente a las situaciones y a las decisiones de la vida.
– cambiar las memorias emocionales y conductuales del pasado que nos hacen seguir con los impulsos por la comida.
–Mejorar la relación y la aceptación de la imagen corporal , ayudando a conseguir los objetivos que la persona desee.
Nuestros psicólgoso utilizan las técnicas con más eficacia:
Para que aprendas nuevas formas de relacionarte con la comida, aprender a manejar las emociones, reprogramar experiencias emocionales vinculadas con la comida, y conseguir vivir con tranquilidad con tu imagen y controlar tus impulsos y la conducta de purgación.
Si fuera necesario, contamos con un servicio de psiquiatría, que puede ayudarte a disminuir los síntomas.
Psicólogos expertos en bulimia
El diagnóstico de bulimia tiene la presencia del atracón, un atracón es :
– Comer gran cantidad de alimentos en poco tiempo.
– Sensación de pérdida de control durante un tiempo en el que se está comiendo
En la bulimia hay conductas compensatorias de forma repetida, para no ganar peso, que son la provocación del vómito ( purgas), además de la toma de laxantes , diuréticos, enemas y otros fármaco, y además el ayuno y el ejercicio físico excesivo.
Las personas con bulimia tienen una imagen y autoevaluación muy intuida por el peso y la silueta, y por eso mantienen las conductas de purga y control del peso. En estas personas, el miedo a engordar es constante, así como las conductas del control del peso como la utilización de la báscula.
En la bulimia nerviosa, igual que en la anorexia nerviosa, existen 2 subtipos: bulimia nerviosa purgativa y bulimia nerviosa no purgativa, dependiendo de si utilizan las purgas para controlar la ansiedad, la culpa y el peso corporal, pueden ser laxantes o vómitos , o en el subtipo no purgativo puede ser la restricción alimentaria y el ejercicio físico.
La personas con bulimia tienen un conjunto de aprendizajes en las que consideran que estar delgado es atractivo para los demás, y por eso intentan controlar el peso, consiguiendo reducir el malestar, pero repitiendo los comportamientos de forma sistemática.
Nuestro equipo cuenta con especialistas en neurociencia, que utilizarán la electroencefalografía y el neurofeedback para conocer la activación cerebral y entrenar para cambiarla.
Muchos problemas de psicológicos surgen en la desrregulación de los sistemas nerviosos de cada uno, con Neurofeedback puedes aprender a cambiar los patrones del cerebro para evitar las recaídas y los atracones.
En nuestro centro realizamos un mapeo cerebral para conocer la actividad dle cerebro y hacer una evaluación , para luego hacer un entrenamiento que nos ayude a cambiar los patrones del cerebro.
Muchas personas con bulimia entrenan en reducir la activación de las zonas del cerebro que tienen más activadas, y que les llevan a tener ansiedad, y son una de las causas de los atracones, así, para reducir lo atracones ese aconsejable aprender a regular el sistema nervioso y el cerebro.
El cerebro mueve información eléctrica y química, y los dos ámbitos dependen el uno del otro.
La medicación ayuda a que el cerebro produzca algunos de los componentes químicos que ayudan a las personas que sufren los problemas de alimentación y pueden ser beneficiosos en muchos casos.
Sin embargo, el objetivo de Neurofeedback es entrenar al cerebro a largo plazo, lo que ayuda a organizar el funcionamiento del cerebro, para conseguir que los circuitos neuronales que no están funcionando de forma óptima puedan funcionar mejor.
La neurociencia ha visto que el cerebro tiene plasticidad, y que la experiencia ayuda organizar las interconexiones de las redes neuronales, si esa experiencia la repetimos mucho, entonces el cerebro se auto-organiza, el Neurofeedback ha demostrado que su entrenamiento es eficaz en esa organización, es la herramienta que ayuda en la regulación.
Neurofeedback es un entrenamiento, no una terapia psicológica al uso.
La terapia psicológica tiene el objetivo de ayudar en otro nivel, que consiste en:
– entender qué nos ha pasado en nuestra vida, qué tiene que ver con nuestros síntomas y por qué,
– entender el análisis funcional de la conducta para aprender a manejar las situaciones, y ayudar al entorno del paciente si es necesario.
– desde la propia experiencia los pensamientos y emociones que hacen que nos sintamos así y aprender a gestionarlos.
– darnos herramientas para hacer frente a las situaciones y a las decisiones de la vida.
– psicólogos expertos en problemas de alimentación
– psiquiatras
– psicólogos expertos en neurociencia y neurofeedback
