Psicólogos en Madrid
Centro de psicología en Madrid
Psicólogos expertos en fobia a volar
¿Te genera mucha ansiedad coger un avión?, ¿has evitado coger aviones o has estado cerca de evitalo?
Muchas personas presentan miedo y ansiedad a la hora de entrar en un avión, incluso días antes o sólo pensando sobre eso, incluso puede que estemos evitando entrar en un avión e incluso nos pongamos excusas, o nos sintamos frustrados por no poder superar la fobia
Las emociones que lo acompañan son ansiedad y miedo, y todos sus síntomas, pudiendo llegar incluso a tener ataques de pánico y ansiedad.
Nuestro centro de psicólogos en Madrid es especialistas en el tratamiento de fobias, teniendo mucha experiencia en el tratamiento de la fobia a volar, te ayudaremos a superar este problema pudiendo llegar a volar.
Nuestro centro de psicólogos en Madrid utiliza las técnicas más eficaces para el tratamiento de fobias, como la hipnosis y el EMDR, y mindfulness, además de otras como la PNL.
Todos nuestros tratamientos sexológicos están avalados por la evidencia científica
Sesiones 60€
Psicólogos en Madrid para la fobia a volar
¿Qué es la fobia a volar?
Es el miedo irracional a volar y coger un avión. Normalmente va acompañado de síntomas de ataques de ansiedad, como taquicardia, hiperventilación, mareo, etc.
Los miedos pueden ser distintos según las personas:
– miedo a que se caiga y tengan un accidente,
– miedo a no poder salir del avión,
– miedo a estar encerrados
– miedo a tener un ataque de ansiedad
Causas de la fobia a volar
Normalmente hay un primer ataque de ansiedad, a partir de esa situación de miedo intenso las preocupaciones y los síntomas de miedo aumentan.
Solo un tratamiento adecuado será capaz de disminuir el miedo y conseguir que se puedan coger aviones.
Técnicas
Utilizamos las técnicas con más evidencia en fobia a volar:
- Hipnosis
- EMDR
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Mindfulness
- Técnicas cognitivo-conductuales
- Autohipnosis
- Regresión
- Psicoterapia breve
- PNL
- EFT