INSTITUTO DE PSICOTERAPIAS AVANZADAS

tus psicólogos en Madrid

Psicólogos para la Fobia a Volar

Terapia para el miedo a volar en Madrid y online

Centro de Psicólogos expertos en fobias y miedos

Sesiones 70€

Psicólogos expertos en fobia a volar en Madrid y online

¿Te genera mucha ansiedad coger un avión?, ¿has evitado coger aviones o has estado cerca de evitalo?

Muchas personas presentan miedo y ansiedad a la hora de entrar en un avión, incluso días antes o sólo pensando sobre eso, incluso puede que estemos evitando entrar en un avión e incluso nos pongamos excusas, o nos sintamos frustrados por no poder superar la fobia

Las emociones que lo acompañan son ansiedad y miedo, y todos sus síntomas, pudiendo llegar incluso a tener ataques de pánico y ansiedad.

Nuestro centro de psicólogos en Madrid tiene especialistas en el tratamiento de fobias, con mucha experiencia en el tratamiento de la fobia a volar.

Nuestro gran compromiso es utilizar las técnicas y terapias más avanzadas y con evidencia científica para los problemas de acrofobia o fobia a volar, aprendiendo a disminuir la ansiedad y los ataques de ansiedad, para realizar una terapia centrada en cada persona, con un tratamiento individual y con alta efectividad, en la que desde el primer día haya cambios.

Con el tratamiento de la fobia a volar adecuado podrás coger aviones

Terapia psicológica con psicólogos expertos en fobia a volar

Con el tratamiento psicológico adecuado las personas pueden volver a coger aviones, aprendiendo a reducir su ansiedad y sus ataques de ansiedad y pánico, junto con la ayuda de las técnicas más eficaces como la Terapia Cognitiva, junto con hipnosis y EMDR.

Nuestra terapia tiene en cuenta las causas del problema y su relación con el pasado, presente y futuro,  y para ello se trabaja en primer lugar desde un nivel cognitivo para luego trabajar con los recuerdos que se quedaron grabados en el pasado.

La terapia psicológica tiene el objetivo de ayudar a:

– aprender a reducir los síntomas de ansiedad y pánico

– entender la causa de la fobia

– entender el análisis funcional de la conducta, para aprender a gestionar las situaciones que producen miedo o ansiedad.

 

– Enseñamos técnicas desde le primer día para disminuir el malestar el miedo y los ataques de ansiedad 

 

– si es necesario, utilizaremos técnicas para cambiar las creencias de nosotros mismo, que se produjeron en el pasado y las creencias sobre la fobia a volar

Técnicas

 

Utilizamos las técnicas con más evidencia para las fobias:

  • Hipnosis
  • EMDR
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Mindfulness
  • Técnicas cognitivo-conductuales
  • Autohipnosis
  • Regresión
  • Psicoterapia breve
  • PNL
  • EFT

¿Qué es la fobia a volar?

Es el miedo irracional a volar y coger un avión. Normalmente va acompañado de síntomas de ataques de  ansiedad,  como  taquicardia, hiperventilación,  mareo, etc.

Los miedos  pueden  ser  distintos según las personas:

– miedo a que se  caiga y tengan un accidente,

– miedo a no poder  salir del  avión,

– miedo a estar  encerrados

– miedo a tener  un ataque de ansiedad

 

Causas de la fobia a volar

Normalmente hay un primer ataque de ansiedad o pánico en alguna situación relacionada con aviones, o con no poder salir de algunos sitios o con la pérdida de control, y a partir de  esa situación de miedo intenso, ese miedo se queda como una alarma que nos avisa de situaciones parecidas en el futuro, con preocupaciones y síntomas de miedo. 

A veces no es necesario una situación emocionalmente fuerte o un susto, sino que simplemente la persona imaginándolo ha podido tener un ataque de ansiedad o nervios

Solo un tratamiento adecuado será capaz de disminuir el miedo y conseguir que se puedan coger  aviones.

 
Nuestro centro de psicólogos en Madrid logramos que las personas vuelvan a coger los aviones y reduzcan sus ataques de ansiedad de la forma más eficaz, con las técnicas de hipnosis, EMDR y Terapia Cognitivo Conductual.

Además, contamos con servicio de psiquiatra si fuera necesario o técnicas de neurofeedback para aprender a reducir la ansiedad.

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