Los miércoles, a partir del 1 de junio
Dirección: c/ Gran Vía 59, 7º Centro. 28013, Madrid. España
Horario: 18:00 a 19:30 horas
Precio: 200€
Los martes, a partir del 8 de noviembre
Dirección: c/ Gran Vía 59, 7º Centro. 28013, Madrid. España
Horario: 12 horas
Precio: 200€
Los lunes, a partir del 5 de diciembre
Dirección: c/ Gran Vía 59, 7º Centro. 28013, Madrid. España
Horario: 18 horas
Precio: 200€
A cualquier personas que haya tenido cierta falta de control con cualquier adicción a drogas, sea grande o pequeña.
No es necesario conocimientos previos de Mindfulness ni de nada. Sólo ganas de no recaer.
Cualquier persona puede realizar el curso, los ejercicios están adaptados a las edades y a la capacidad de movimiento de cada persona. Las técnicas de Mindfulness se pueden practicar en diferentes posturas según la persona.
Para inscribirte puedes elegir la fecha de la derecha que quieras y allí puedes hacer el pago, y la plaza quedará confirmada.
Cancelaciones: Se devolverá el dinero, descontando 50 euros de los gastos de gestión, si la cancelación se produce 7 días antes del inicio del curso, a partir de ese plazo no se devolverá el importe abonado, pudiendo cambiarlo por un curso en otro horario o en el futuro.
Al hacer la reserva se acepta la política de cancelaciones.
Mindfulness es una terapia novedosa, que en los últimos años ha demostrado se superior en efectividad a los tratamientos tradicionales para prevenir recaídas de alcohol y drogas, como la medicación farmacológica, la terapia cognitiva o el programa 12 pasos.
Sólo un 8 % de personas habían recaído del grupo de Mindfulness para las adicciones, mucho mejor que los resultados de los otros programas tradicionales.
Los programas tradicionales han considerado que las adicciones son enfermedades crónicas, los nuevos programas de Mindfulness para adicciones, en cambio, no utiliza etiquetas, y han demostrado que si se les enseña a las personas técnicas de manejo de las emociones, impulsos y deseo de consumir pueden conseguir eliminar el consumo.
Así, el programa de Mindfulness ayuda a tener más capacidad de elección, aumenta su seguridad de no recaer y a vivir una vida sin adicciones con mucha más tasa de éxito.