Psicólogos para Ansiedad Geralizada
La ansiedad generalizada o trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se refiere a un patrón de preocupación y ansiedad frecuente y persistente sobre muchos o la mayoría de acontecimientos o actividades que a la persona le cuesta controlar y que se prolonga más de seis meses.
La ansiedad y preocupación se asocian a 3 o más de los siguientes síntomas:
- Nerviosismo o inquietud
- Cansancio fácil
- Dificultades de concentración
- Irritabilidad
- Tensión muscular, temblor, cefalea (dolor de cabeza)
- Alteraciones del sueño: dificultad para conciliar, mantener el sueño o sensación al despertarse de no haber descansado bien (sueño no reparador).
La ansiedad está asociada muy frecuentemente a preocupaciones, esta preocupación es crónica y constante, y cualquier cosa puede ser motivo de preocupación, hasta el punto que el simple hecho de afrontar el día puede producir ansiedad y malestar.
Nuestro centro realizará un análisis del problema para conocer el origen y el funcionamiento del problema y así conocer como interferir en el de la manera más rápida posible, trabajando sobre las emociones, pensamientos, sensaciones que el problema nos esta dando.
En IPSIA Psicología con las técnicas de Hipnosis y EMDR producimos ese manejo que necesitamos en nuestro día a día y que hace que nos preocupemos de manera automática, produciendo cambios emocionales y en el bienestar.
